Con un hermoso día y en forma muy activa iniciaron el día nuestros socios el pasado jueves 27 de febrero en la actividad organizada por el gimnasio ‘’Amanecer Country’’.
Como su nombre bien lo dice , los asistentes comenzaron con una clase de spinning a las 5 a.m. brindada por el entrenador Yoar Briceño.
Posteriormente nuestra instructora de Yoga Maria Fernanda Pacheco brindó una hora de su clase especial, en donde los participantes trabajaron flexibilidad y tono muscular, además de disminuir el estrés, la tensión y la ansiedad.
¿Le gustan las nuevas actividades del gimnasio?
Participe el próximo sábado 29 de marzo en el II Cardiotón CRCC, tres horas que incluyen GAP-Insanity-Cardiodance, a partir de las 8 a.m.
